Учёные создали нейротехнологию для устранения бессонницы

Специалисты из Медицинской школы Университета Уэйк Форест создали нейротехнологию, которая помогает избавиться от бессонницы и улучшить вегетативную функцию. Результаты исследования описаны в журнале Global Advances in Integrative Medicine and Health.

Новая система Cereset Research (CR-SOP) представляет собой усовершенствованную модель неинвазивной резонансной технологии HIRREM, которая отслеживает мозговые волны с помощью датчиков на коже головы, а затем алгоритмы преобразуют определенные частоты в звуковые сигналы различной частоты. Эти сигналы в режиме реального времени отражаются в наушниках. В результате мозг пользователя получает возможность "слушать себя". Авторы считают, что CR-SOP позволяет мозгу разрядить стресс, формирующий бессонницу: воздействие изменяет активность мозга, что приводит к самооптимизации органа.

В эксперименте участвовали 22 взрослых человека, которые были распределены по индексу тяжести бессонницы. Примерно половина участников прошла десять сеансов CR-SOP, в то время как контрольная группа получила десять сеансов случайных звуковых сигналов. Средняя продолжительность процедур для одного человека составила 15,3 дня. У добровольцев регистрировали частоту сердечных сокращений, а также кровяное давление.

После завершения испытаний и последующих шести недель участники первой группы сообщили об уменьшении симптомов бессонницы. У них также значительно улучшилась вариабельность сердечного ритма и чувствительность барорефлекса - важные показатели вегетативного здоровья.